La Sonothérapie
Laissez les vibrations du son guider votre chemin vers l’équilibre intérieur
Qu’est-ce que la sonothérapie ?
La sonothérapie utilise les vibrations sonores à des fins thérapeutiques. Elle implique l’utilisation de divers instruments tels que des bols chantants, des bols de cristal, gong, diapasons, tambour et d’autres instruments de musique spécialement conçus pour cela.
Lors d’une séance de sonothérapie, je vais utiliser ces instruments pour émettre des sons et des vibrations tout autour de votre corps. Ces vibrations, par la loi de la résonance, vont transformer les vibrations et les longueurs d’onde du corps humain pour qu’il résonne avec celles-ci et vont récréer la fréquence harmonique originale pour permettre à votre organisme de redécouvrir sa propre fréquence harmonique.
* La sonothérapie est déconseillée aux femmes enceintes et aux personnes ayant un pacemaker
Le massage vibratoire
Lors d’un massage vibratoire, ces vibrations vont donc pénétrer profondément dans les tissus corporels, apaisant les muscles, calmant le système nerveux et favorisant une relaxation profonde. C’est la raison pour laquelle, le massage vibratoire est souvent utilisé pour soulager le stress, l’anxiété, les tensions musculaires et favoriser l’équilibre énergétique du corps tout entier.
Ainsi, un massage vibratoire offre plusieurs avantages :
Une relaxation profonde puique les vibrations des instruments agissent comme une thérapie sonore, induisant un état profond de relaxation du corps et de l’esprit.
La libération du stress car Les vibrations peuvent aider à relâcher les tensions musculaires et à dissiper le stress accumulé dans le corps.
L’harmonisation énergétique : Les sons peuvent réaligner les centres d’énergie du corps (chakras), favorisant ainsi un équilibre énergétique et une sensation de bien-être.
Une stimulation sensorielle : Les vibrations et les sons enveloppants créent une expérience sensorielle immersive, stimulant les sens et invitant à la présence dans le moment présent.
Un catalyseur de méditation : Le massage sonore peut faciliter l’entrée dans des états méditatifs plus profonds, favorisant la clarté mentale et la connexion spirituelle.
La libération émotionnelle : Les vibrations peuvent aider à libérer des émotions bloquées ou refoulées, permettant ainsi une catharsis émotionnelle et un soulagement.
En résumé, un massage vibratoire offre une expérience thérapeutique holistique unique qui favorise la relaxation, l’harmonisation énergétique et le bien-être physique, mental et émotionnel
Tarif : 80€ – Tarif Duo : 120€
Durée de la séance : 1h
Le Voyage Sonore : une expérience immersive unique
Un voyage sonore est une expérience immersive où des vibrations sonores, émanant d’instruments vibratoires puissants, sont utilisées pour induire un état de relaxation profonde, de méditation et d’exploration intérieure. Ces sons enveloppants créent un environnement propice à la détente, à l’apaisement et à la transformation personnelle, invitant les participants à un voyage intérieur au travers des sensations sonores et des états de conscience modifiés.
C’est avec les bols chantants de l’Himalaya, les bols de cristal, le tambour chamanique, le gong et autres instruments reproduisants les bruits de la nature que je vais vous acoompagner vers cet état de relaxation profonde. Les bols chantants vont émettre des vibrations harmonieuses, favorisant la relaxation et l’alignement énergétique. Les bols de cristal vont produire des tonalités pures, propices à la méditation et à la thérapie sonore. Le tambour chamanique va créer un rythme hypnotique pour induire des états de conscience altérée et la connexion avec les esprits. Le gong va émettre des vibrations enveloppantes qui vont favoriser la détente musculaire et mentale, ainsi que la purification de l’espace.
Jouer ces instruments ensemble lors d’un voyage sonore offre une expérience multidimensionnelle et synergique du fait de :
– La richesse des vibrations : Chaque instrument apporte sa propre texture sonore et ses propriétés vibratoires uniques, créant ainsi une palette sonore riche et variée.
– La diversité des sensations : Les différentes tonalités et rythmes des instruments stimulent différents sens et canaux perceptifs, offrant une expérience sensorielle complète.
– L’équilibrage énergétique : Les vibrations des instruments agissent sur les différents niveaux d’énergie du corps, aidant à équilibrer les chakras et à harmoniser les aspects physique, mental et émotionnel.
– Une profonde relaxation : La combinaison des sons aide à induire un état de relaxation profonde, favorisant ainsi la méditation, la libération du stress et la régénération.
– Une connexion spirituelle : Les voyages sonores peuvent faciliter la connexion avec soi-même, avec les autres participants et avec des dimensions spirituelles plus vastes, favorisant ainsi le bien-être holistique.
En somme, jouer ces instruments ensemble crée une expérience immersive qui peut conduire à un état de conscience modifié et à son expansion entre autres bienfaits …
Tarif : 18 € /pers pour 10 personnes minimum
Durée : environ 1h/1h30
Les massages vibratoires individuels et les voyages sonores peuvent être réalisés à domicile sur réservation
Voyage sonore proposé par Sandrine*
* à écouter au casque pour une expérience plus profonde
